SCHWARZ, Georgia
Ayurveda het holistische systeem voor uw welzijn
Neuer Pawlak Verlag, Keulen, s.d.
[ISBN 3861460289 (Wikipedia, Worldcat, Books Google)]
Verbeter uw geestelijke, emotionele en lichamelijke welzijn met de oud-Indiase gezondheidsleer en vind uw innerlijk evenwicht. Dit boek geeft op een aanschouwelijke manier inzicht in de filosofische basisbegrippen van Ayurveda en helpt u ontdekken welke van de Ayurvedische constitutietypes - vata, pitta of kapha - bij u past. Deze constitutietypes bepalen bijvoorbeeld welke voeding geschikt is voor u. laat u door de hier voorgestelde en bij uw constitutietype passende smaken verleiden! Daarnaast geeft dit op de praktijk gerichte boek adviezen over massages en schoonheidsbehandelingen die bij uw constitutietype passen. De eenvoudig uit te voeren yogaoefeningen helpen u om helemaal tot rust te komen. Maak kennis met Ayurveda, het holistische systeem voor uw welzijn.
zie ook:
Geen opmerkingen:
Een reactie posten